Fitness Programm 45 Minuten Fortgeschrittene
Mitmachen und sich selbst gewinnen. Die Übungen, für Fortgeschrittene, präsentiert von Sifu Michael Mehle und seiner Partnerin Melanie Mehle, sind ...
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Kursmaterial
Für wen ist Lernplattform WINGCHUN-ONLINE.COM geeignet?
Alle Übungen und das Gary Lam Wing Chun System ist für jeden ab 16 Jahren geeignet. Für Schüler vor Ort und für Wing-Chun-Praktizierende andere Stile, mit Vorkenntnissen, ist diese Plattform eine sehr schöne, sinnvolle und hilfreiche Ergänzung.
Kann man überhaupt online lernen?
Die Antwort ist definitiv ja! Einzel- und Partnerübungen sind detailiert erklärt und können gut mitgemacht und geübt werden. Speziell das Fitnessprogramm ist für alle geeignet. Es gibt Kampfkünste, bei denen es unumgänglich ist, früher oder später mit einem erfahrenen Trainer, Ausbilder oder Lehrer „face to face“ zu trainieren. Dabei geht es um Drücke und Druckrichtungen, die es zu fühlen gilt. Das ist nur über einen Videokurs alleine leider nicht umsetzbar. Die GRUNDLAGEN jedoch sind definitiv ALLEINE zu Üben! Somit kann sich jeder mit dieser Lernplattform eine solide Basis und ein gutes Fundament schaffen!
Benötige ich im Vorfeld Kenntnisse?
Nein! Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, diese Lernplattform so zu gestalten, damit diese System sowohl von Frauen, als auch von Männern ohne Vorkenntnisse gleichermaßen erlernt werden kann. Alle Übungen sollte jeder so gut machen, wie es möglich ist. Bitte nicht etwas erzwingen!
Was erwartet mich und wie lerne ich auf der WINGCHUN-ONLINE.COM Plattform?
Es gibt ausführliche Lehr- und Praxisfilme, PDF's mit Theorie und wichtigem Hintergrundwissen, sowie exklusive LIVE-ONLINE-SESSIONS via ZOOM & SKYPE!
Der Aufbau erfolgt schrittweise und jeder kann sein eigenes Tempo bestimmen.
Der Aufbau erfolgt schrittweise und jeder kann sein eigenes Tempo bestimmen.
Was ist in Planung und Artbeit für 2021 für den Fitnessbereich
— 05 Januar 2021
- 50 Minuten Programm
- Programme für Fortgeschrittene
- Fitnessprogramme mit der Blackroll
- Fitnessprogramme mit Bändern und Hilfsmittel
- Fitnessprogramme mit der Bulgarian Bag
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