6 Basic Actions
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Die “6 Basic Actions” sind ein, wenn nicht sogar mit der wichtigste Bestandteil der Basis und des Fundaments!
Letztendlich sind die 6 Basic Action unumgänglich und das Verständnis dieser Bewegungen sollte jeder Wing Chun Praktizierende verstanden haben!
Hauptmerkmale
- KUEN (Fauststoß)
- BONG (Schwingen Arm)
- GAAN (Schneidender Arm)
- KWAAN (Rotierende Arme)
- TAAN DA (Äußeres Tor)
- BIU (Fingerstich)
Wer ist das Zielpublikum?
Du denkst vielleicht, all das oben genannte ist in Ordnung und es sind ja “nur” 6 Bewegungen/Techniken. Aber als kompletter Anfänger, der die 6 Basics lernt, wirst Du merken, wie komplex diese 6 Bewegungen sind. Auch Fortgeschrittene sollten die 6 Basic Actions richtig verstanden haben und kontinuierlich praktizieren. Somit sind die “6 Basic Actions” für Beginner ebenso wichtig wie für die Fortgeschrittenen Schüler!
Am wichtigsten ist jedoch das stetige Hinterfragen und durch den eigenen Test, sich seiner Sache sicher zu werden und zu lernen!
Tip: Vergiss und trenne Dich von dem was nicht fuktioniert – Behalte was für Dich funktioniert!
Das Wing Chun-System der Wong Shun Leung/Gary Lam Linie hat eine komplett andere Sichtweise auf die Dinge, wie es andere Systeme haben. Das kann ich auch eigener Erfahrung sagen. Mittlerweile unterrichten zwar auch viele andere Systeme, die z.B. DVDs oder anderen input als Hilfe hatten, (endlich) auch beispielweise den “Zwei Sur Stand” oder auch die Idee des “Controle Center”.
Nur hierbei sollte jeder hinterfragen, aus welcher Quelle stammt die Information, ist es nur eine Kopie oder wurde das Wissen “Face to face” von einem der beiden Wing Chun Größen Sifu Gary Lam oder Wan Kam Leung, weitergegeben.
Das Erlernen einer neuen Bewegung als kompletter Anfänger ist sehr einschüchternd. Es gibt bereits eine Menge Tutorials, Dokumentationen und Ratschläge, aber wie man anfängt und mit dem Erlernen der 6 Basic Actions z.B. fortfährt, ist oft unklar. Man wird in viele verschiedene Richtungen gezogen und ist am Ende verwirrt und überwältigt.
Ich habe viel Zeit damit verbracht, zu dekonstruieren, was man braucht, um diese Kampfkunst, das Wing Chun System, von Grund auf zu lernen. Worauf Du Dich zuerst konzentrieren solltest und was Du später vermeiden solltest.
Bevor Du Dich den “6 BASIC ACTIONS” widmest, empfehle ich Dir, die erste Form “SIU LIM TAO” zu lernen, damit die Bewegung (der Buchstabe) klar ist.
Nun wünsche ich Dir viel Spaß und Erfolg!
Sifu Michael Mehle
Der Aufbau erfolgt schrittweise und jeder kann sein eigenes Tempo bestimmen.
Was ist in Planung und Artbeit für 2021
— 21 Dezember 2020
- Chum Kiu Form Die zweite Form im Gary Lam Wing Chun System!
- Basics (Stand, Shifting, Schritte, Tritte und mehr...) Der richtige Stand, das korrekte "Shifting", Schrittarbeit, die Basis der Tritte und vieles mehr.
- Biu Jee Form Die dritte Form im Gary Lam Wing Chun System, die "Notfall-Form"!
- Wooden Dummy Form Die vierte Form im Gary Lam Wing Chun System, der "Hölzerne Mann" oder auch die Holzpuppen-Form Muk Yan Jong!
- Chi Sao Programm Level 1 Die "Crossing Hands" im Gary Lam Wing Chun System, alle wichtigen "Kombinationen" die für den Kampf notwendig sind.
- 18 Hands of Wing Chun Die "18 Hände" im Gary Lam Wing Chun System, alle wichtigen "Hände" die es in diesem System gibt, detailiert erklärt.
